Chế Độ Ăn Uống

Chế Độ Ăn Uống
Liệu Bạn Có Mắc Phải Bệnh Không Dung Nạp Lactose? Đã qua ba mươi phút kể từ khi bạn ăn một tô kem, và bây giờ bao tử của bạn đang co thắt đi kèm với đầy hơi. Bạn...
Định nghĩa đơn giản nhất cho việc ăn chay là một khẩu phần không có thịt, cá, và thịt gia cầm. Nhưng các thói quen ăn uống của những người ăn chay thường trải rộng hơn. Một bên là...
Lactobacillus là loại vi khuẩn "thân thiện", chúng sống trong cơ thể bạn nhưng không gây bệnh. Bạn cũng có thể có được loại vi khuẩn này trong thực phẩm và thuốc. Lactobacillus có thể giúp cơ thể: Phân huỷ thức...
Một chế độ ăn lành mạnh cho trái tim khỏe có rất nhiều lợi ích như hạn chế cholesterol và lượng đường trong máu, cũng như tốt hơn cho huyết áp và cân nặng. Ăn theo cách này cũng ngon...
Các lợi khuẩn sử dụng cho vấn đề tiêu hoá: Hãy đặt câu hỏi với các bác sĩ Trước khi sử dụng lợi khuẩn để điều trị vấn đề tiêu hoá, hãy nói chuyện với bác sĩ về những...
Chế độ ăn kiêng Atkins tập trung vào việc giảm cân bằng cách cắt giảm lượng carbohydrates. Những người ủng hộ ăn kiêng Atkins nói rằng nó còn có thể ngăn chặn hoặc cải thiện nhiều loại bệnh, bao...
Ngày càng có nhiều cửa hàng thực phẩm và siêu thị có bán các sản phẩm không chứa gluten. Đó là tin tốt cho những người mắc bệnh celiac (bệnh đường ruột do cơ thể không hấp thu được...
Đây là một trong những chế độ ăn kiêng và lối sống tốt nhất cho một đời sống khoẻ mạnh và trường thọ. Những Hứa Hẹn Bao gồm những thực phẩm ngon lành đã được kiểm chứng qua thời...
Các chuyên gia cho biết cá là nguồn tốt nhất chứa omega-3 và những gì liên quan đến cá bạn nên hạn chế do thủy ngân. Nếu bạn theo kịp với những tin tức mới nhất về dinh dưỡng, bạn...
Chúng ta đã được nghe nhiều về chất béo tốt và chất béo xấu, kinh nghiệm về chế độ ăn uống đang dần đề cập nhiều hơn đến carbohydrate tốt và xấu. Trên chương trình truyền hình của mình, Oprah...